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女人喝什么茶可以美容養顏

發布時間:2017-03-24

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夏季養顏茶有哪些?喝茶對于我們來說也是一種享受,休閑娛樂的最佳選擇。但是夏季養生的茶有哪些呢!讓ABC健康護理專家帶你看看:

一、檸檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。

  做法:

  1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

  2、過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調味。

  功效:香蜂草能夠放松心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚并增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

  二、祛斑花果茶

  材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。

  做法:

  1、白果去殼、去衣。

  2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。

  3、加入牛奶,煮滾。

  4、待放涼后,加入蜂蜜飲用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。

  三、烏龍桂花茶

  材料:烏龍茶2克,干燥桂花3克。

  做法:將干桂花和烏龍茶一起放入茶壺中,沖入400毫升沸水,加蓋悶泡5分鐘,倒入杯中飲用。

功效:此款茶可以活血補氣,改善氣色,消除肌膚暗沉的作用。

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